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	<title>राजयोग मेडिटेशन &#8211; Swaraj Vani</title>
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	<title>राजयोग मेडिटेशन &#8211; Swaraj Vani</title>
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		<title>ब्रह्माकुमारी स्व सशक्तिकरण अभियान Indore : पुलिस महानिरीक्षक अनुराग जी का बड़ा संदेश, मानसिक शक्ति से ही बनेगा सशक्त राष्ट्र</title>
		<link>https://swarajvani.com/brahmakumari-swa-sashaktikaran-abhiyan-indore/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Swaraj Vani Editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Jul 2026 15:37:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Indore News]]></category>
		<category><![CDATA[अनुराग पुलिस महानिरीक्षक]]></category>
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					<description><![CDATA[ब्रह्माकुमारी स्व सशक्तिकरण अभियान Indore के समापन समारोह में पुलिस महानिरीक्षक अनुराग जी ने मानसिक शक्ति को पुलिस सेवा की सबसे बड़ी आवश्यकता बताया। ब्रह्माकुमारी हेमलता दीदी, अशोक यादव, शैलेंद्र ... <a title="ब्रह्माकुमारी स्व सशक्तिकरण अभियान Indore : पुलिस महानिरीक्षक अनुराग जी का बड़ा संदेश, मानसिक शक्ति से ही बनेगा सशक्त राष्ट्र" class="read-more" href="https://swarajvani.com/brahmakumari-swa-sashaktikaran-abhiyan-indore/" aria-label="Read more about ब्रह्माकुमारी स्व सशक्तिकरण अभियान Indore : पुलिस महानिरीक्षक अनुराग जी का बड़ा संदेश, मानसिक शक्ति से ही बनेगा सशक्त राष्ट्र">Read more</a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>ब्रह्माकुमारी स्व सशक्तिकरण अभियान Indore के समापन समारोह में पुलिस महानिरीक्षक अनुराग जी ने मानसिक शक्ति को पुलिस सेवा की सबसे बड़ी आवश्यकता बताया। ब्रह्माकुमारी हेमलता दीदी, अशोक यादव, शैलेंद्र भाई सहित अनेक वक्ताओं ने राजयोग मेडिटेशन और सकारात्मक जीवन पर दिए प्रेरक संदेश। पढ़ें पूरी खबर।</p>
<h1 class="PDq2pG_selectionAnchorContainer" data-section-id="b6t72d" data-start="993" data-end="1104">ब्रह्माकुमारी स्व सशक्तिकरण अभियान Indore: मानसिक शक्ति के बिना पुलिस सेवा अधूरी – पुलिस महानिरीक्षक अनुराग जी</h1>
<p data-start="1106" data-end="1632"><strong data-start="1106" data-end="1116">इंदौर।</strong> <strong data-start="1117" data-end="1161">ब्रह्माकुमारी स्व सशक्तिकरण अभियान Indore</strong> के अंतर्गत सुरक्षा सेवा प्रभाग द्वारा 7 जून से संचालित राष्ट्रव्यापी अभियान <strong data-start="1238" data-end="1278">&#8220;स्व सशक्तिकरण से राष्ट्र सशक्तिकरण&#8221;</strong> का भव्य समापन शुक्रवार को न्यू पलासिया स्थित <strong data-start="1324" data-end="1350">ज्ञानशिखर, ओमशांति भवन</strong> में हुआ। समारोह में मुख्य अतिथि पुलिस महानिरीक्षक (ग्रामीण) <strong data-start="1411" data-end="1424">अनुराग जी</strong> ने कहा कि पुलिस सेवा में शारीरिक दक्षता जितनी आवश्यक है, उससे कहीं अधिक मानसिक शक्ति और सकारात्मक सोच का होना जरूरी है। मानसिक रूप से मजबूत व्यक्ति ही कठिन परिस्थितियों में सही निर्णय लेने की क्षमता रखता है।</p>
<p data-start="1106" data-end="1632"><a href="https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/07/WhatsApp-Image-2026-07-03-at-9.01.41-PM-1.jpeg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-331983" src="https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/07/WhatsApp-Image-2026-07-03-at-9.01.41-PM-1.jpeg" alt="WhatsApp Image 2026 07 03 at 9.01.41 PM 1" width="1600" height="611" srcset="https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/07/WhatsApp-Image-2026-07-03-at-9.01.41-PM-1.jpeg 1600w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/07/WhatsApp-Image-2026-07-03-at-9.01.41-PM-1-300x115.jpeg 300w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/07/WhatsApp-Image-2026-07-03-at-9.01.41-PM-1-1024x391.jpeg 1024w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/07/WhatsApp-Image-2026-07-03-at-9.01.41-PM-1-768x293.jpeg 768w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/07/WhatsApp-Image-2026-07-03-at-9.01.41-PM-1-1536x587.jpeg 1536w" sizes="(max-width: 1600px) 100vw, 1600px" /></a></p>
<p data-start="1634" data-end="1884">उन्होंने कहा कि वर्तमान समय में चारों ओर नकारात्मकता का वातावरण है, लेकिन प्रत्येक व्यक्ति को अपने भीतर इतना आत्मबल विकसित करना चाहिए कि वह नकारात्मक विचारों से ऊपर उठकर सकारात्मकता को अपनाए। यही आंतरिक शक्ति व्यक्ति को शांत, संतुलित और सफल बनाती है।</p>
<h2 data-section-id="1xycmlf" data-start="2234" data-end="2316">ब्रह्माकुमारी स्व सशक्तिकरण अभियान Indore में अनुराग जी ने दिया प्रेरक संदेश</h2>
<p data-start="2318" data-end="2593">समापन समारोह को संबोधित करते हुए पुलिस महानिरीक्षक (ग्रामीण) <strong data-start="2379" data-end="2392">अनुराग जी</strong> ने कहा कि पुलिस विभाग में कार्यरत अधिकारियों और कर्मचारियों को दिन-रात कठिन परिस्थितियों में कार्य करना पड़ता है। ऐसे में केवल शारीरिक फिटनेस पर्याप्त नहीं है बल्कि मानसिक मजबूती भी उतनी ही आवश्यक है।उन्होंने कहा कि तनावपूर्ण परिस्थितियों में शांत मन ही सही निर्णय लेने में सक्षम होता है। यदि व्यक्ति मानसिक रूप से स्वस्थ रहेगा तो वह समाज और राष्ट्र की बेहतर सेवा कर सकेगा।</p>
<p data-start="2318" data-end="2593"><a href="https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/07/WhatsApp-Image-2026-07-03-at-9.01.40-PM.jpeg"><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-331982" src="https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/07/WhatsApp-Image-2026-07-03-at-9.01.40-PM.jpeg" alt="WhatsApp Image 2026 07 03 at 9.01.40 PM" width="1600" height="1005" srcset="https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/07/WhatsApp-Image-2026-07-03-at-9.01.40-PM.jpeg 1600w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/07/WhatsApp-Image-2026-07-03-at-9.01.40-PM-300x188.jpeg 300w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/07/WhatsApp-Image-2026-07-03-at-9.01.40-PM-1024x643.jpeg 1024w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/07/WhatsApp-Image-2026-07-03-at-9.01.40-PM-768x482.jpeg 768w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/07/WhatsApp-Image-2026-07-03-at-9.01.40-PM-1536x965.jpeg 1536w" sizes="(max-width: 1600px) 100vw, 1600px" /></a></p>
<h2 data-section-id="107n2gd" data-start="2775" data-end="2833">हेमलता दीदी ने बताया स्व सशक्तिकरण का वास्तविक अर्थ</h2>
<p data-start="2835" data-end="3012">Indore जोन की क्षेत्रीय निदेशिका <strong data-start="2867" data-end="2896">ब्रह्माकुमारी हेमलता दीदी</strong> ने कहा कि <strong data-start="2907" data-end="2947">&#8220;स्व सशक्तिकरण से राष्ट्र सशक्तिकरण&#8221;</strong> केवल एक अभियान नहीं बल्कि जीवन जीने की प्रेरणादायी विचारधारा है।उन्होंने कहा कि किसी भी राष्ट्र की वास्तविक शक्ति उसके नागरिक होते हैं। जब नागरिक चरित्रवान, सकारात्मक, मूल्यनिष्ठ और आत्मबल से परिपूर्ण होंगे तभी राष्ट्र मजबूत बनेगा।हेमलता दीदी ने कहा कि स्व सशक्तिकरण का अर्थ है—</p>
<ul data-start="3232" data-end="3342">
<li data-section-id="afg8at" data-start="3232" data-end="3258">अपने विचारों पर नियंत्रण</li>
<li data-section-id="vyre4n" data-start="3259" data-end="3278">भावनाओं का संतुलन</li>
<li data-section-id="1xk0dgj" data-start="3279" data-end="3303">प्रतिक्रियाओं में संयम</li>
<li data-section-id="nazrn2" data-start="3304" data-end="3319">सकारात्मक सोच</li>
<li data-section-id="1sdhwu1" data-start="3320" data-end="3342">आत्मविश्वास का विकास</li>
</ul>
<h2 data-section-id="alw7gd" data-start="3349" data-end="3395">राजयोग मेडिटेशन से तनाव मुक्त जीवन संभव</h2>
<p data-start="3397" data-end="3574">कार्यक्रम में प्रेरक वक्ता एवं लाइफ कोच <strong data-start="3437" data-end="3463">ब्रह्माकुमार संजीव भाई</strong> तथा <strong data-start="3468" data-end="3492">ब्रह्माकुमार कमल भाई</strong> ने उपस्थित पुलिस अधिकारियों एवं कर्मचारियों को तनावमुक्त जीवन जीने के सूत्र बताए।उन्होंने कहा कि वर्तमान समय में जो पद, वर्दी और जिम्मेदारियां हमें मिली हैं, वे केवल हमारा सामाजिक रोल हैं।उन्होंने सभी से कहा कि कार्यालय का तनाव कार्यालय तक ही सीमित रखें और घर लौटते समय अधिकार, पद और तनाव का मुखौटा बाहर छोड़कर परिवार में प्रेम, धैर्य और अपनत्व के साथ प्रवेश करें।उन्होंने बताया कि <strong data-start="3881" data-end="3900">राजयोग मेडिटेशन</strong> व्यक्ति को आंतरिक संतुलन, मानसिक शांति और सकारात्मक ऊर्जा प्रदान करता है।</p>
<h2 data-section-id="5drgtj" data-start="3981" data-end="4052">पूर्व पुलिस महानिरीक्षक अशोक यादव ने दिया सकारात्मक सोच का संदेश</h2>
<p data-start="4054" data-end="4174">बीएसएफ के पूर्व पुलिस महानिरीक्षक <strong data-start="4088" data-end="4101">अशोक यादव</strong> ने कहा कि अशांत मन किसी भी कार्य को गुणवत्तापूर्ण तरीके से नहीं कर सकता।उन्होंने कहा कि यदि मन मजबूत हो तो शरीर स्वयं कई बीमारियों से लड़ने की क्षमता विकसित कर लेता है। इसके लिए सकारात्मक सोच और राजयोग मेडिटेशन अत्यंत प्रभावी साधन हैं।</p>
<p data-start="4054" data-end="4174"><a href="https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/07/WhatsApp-Image-2026-07-03-at-9.01.41-PM.jpeg"><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-331984" src="https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/07/WhatsApp-Image-2026-07-03-at-9.01.41-PM.jpeg" alt="WhatsApp Image 2026 07 03 at 9.01.41 PM" width="1600" height="925" srcset="https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/07/WhatsApp-Image-2026-07-03-at-9.01.41-PM.jpeg 1600w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/07/WhatsApp-Image-2026-07-03-at-9.01.41-PM-300x173.jpeg 300w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/07/WhatsApp-Image-2026-07-03-at-9.01.41-PM-1024x592.jpeg 1024w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/07/WhatsApp-Image-2026-07-03-at-9.01.41-PM-768x444.jpeg 768w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/07/WhatsApp-Image-2026-07-03-at-9.01.41-PM-1536x888.jpeg 1536w" sizes="(max-width: 1600px) 100vw, 1600px" /></a></p>
<h2 data-section-id="d84ufe" data-start="4346" data-end="4406">सुरक्षा सेवा प्रभाग की 25 वर्षों की सेवाओं की जानकारी</h2>
<p data-start="4408" data-end="4576">माउंट आबू से पधारे सुरक्षा सेवा प्रभाग के राष्ट्रीय समन्वयक <strong data-start="4468" data-end="4497">ब्रह्माकुमार शैलेंद्र भाई</strong> ने संगठन द्वारा पिछले 25 वर्षों में किए गए सेवा कार्यों की विस्तृत जानकारी दी।इस दौरान सुरक्षा सेवा प्रभाग की उपलब्धियों पर आधारित विशेष वीडियो भी प्रदर्शित किया गया, जिसे उपस्थित लोगों ने सराहा।</p>
<h2 data-section-id="91ium4" data-start="4702" data-end="4735">राजयोग की गहन अनुभूति कराई</h2>
<p data-start="4737" data-end="4877">विशाखापट्टनम से पधारी <strong data-start="4759" data-end="4787">ब्रह्माकुमारी माधुरी बहन</strong> ने उपस्थित सभी लोगों को राजयोग मेडिटेशन का अभ्यास कराया तथा आत्मिक शांति की अनुभूति कराई।</p>
<h2 data-section-id="1yl30pm" data-start="4884" data-end="4928">सांस्कृतिक प्रस्तुतियों ने बांधा समां</h2>
<p data-start="4930" data-end="4973">कार्यक्रम का शुभारंभ दीप प्रज्ज्वलन से हुआ।इसके बाद—</p>
<ul data-start="4986" data-end="5341">
<li data-section-id="y6tpvg" data-start="4986" data-end="5037"><strong data-start="4988" data-end="5006">कुमारी आराध्या</strong> ने स्वागत नृत्य प्रस्तुत किया।</li>
<li data-section-id="59ckfw" data-start="5038" data-end="5128"><strong data-start="5040" data-end="5065">शक्तिनिकेतन छात्रावास</strong> की कुमारियों ने देशभक्ति नृत्य प्रस्तुत कर सभी का मन मोह लिया।</li>
<li data-section-id="g1mq6" data-start="5129" data-end="5341"><strong data-start="5131" data-end="5161">ब्रह्माकुमारी आकांक्षा बहन</strong> एवं रक्षा मंत्रालय के रॉकेट एवं मिसाइल विभाग के वैज्ञानिक <strong data-start="5220" data-end="5251">ब्रह्माकुमार पुरुषोत्तम भाई</strong> ने प्रेरणादायी गीत प्रस्तुत किए, जिससे पूरा सभागार देशभक्ति और सकारात्मक ऊर्जा से भर उठा।</li>
</ul>
<h2 data-section-id="1fbcbbm" data-start="5348" data-end="5381">नशा मुक्ति का कराया संकल्प</h2>
<p data-start="5383" data-end="5497">कार्यक्रम के अंत में <strong data-start="5404" data-end="5430">ब्रह्माकुमारी उषा दीदी</strong> ने उपस्थित सभी लोगों को नशामुक्त समाज के निर्माण का संकल्प दिलाया।कार्यक्रम का संचालन सुरक्षा सेवा प्रभाग के राष्ट्रीय समन्वयक <strong data-start="5560" data-end="5572">दीपक भाई</strong> ने किया जबकि अंत में <strong data-start="5594" data-end="5622">ब्रह्माकुमारी अनीता दीदी</strong> ने सभी अतिथियों एवं उपस्थितजनों का आभार व्यक्त किया।</p>
<h2 data-section-id="1j8d2pj" data-start="5682" data-end="5693">निष्कर्ष</h2>
<p data-start="5695" data-end="6118"><strong data-start="5695" data-end="5739">ब्रह्माकुमारी स्व सशक्तिकरण अभियानIndore </strong>का यह समापन समारोह केवल एक कार्यक्रम नहीं बल्कि मानसिक स्वास्थ्य, सकारात्मक सोच और राष्ट्र निर्माण का प्रभावशाली संदेश बनकर सामने आया। वक्ताओं ने स्पष्ट किया कि यदि व्यक्ति स्वयं को मानसिक रूप से सशक्त बनाएगा तो परिवार, समाज और राष्ट्र स्वतः सशक्त होगा। राजयोग मेडिटेशन के माध्यम से आत्मबल, मानसिक शांति और सकारात्मक जीवनशैली अपनाने का संदेश पूरे कार्यक्रम का प्रमुख आकर्षण रहा।</p>
<p data-start="5695" data-end="6118"><a href="https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/07/WhatsApp-Image-2026-07-03-at-9.01.40-PM-1.jpeg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-331981" src="https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/07/WhatsApp-Image-2026-07-03-at-9.01.40-PM-1.jpeg" alt="WhatsApp Image 2026 07 03 at 9.01.40 PM 1" width="1600" height="939" srcset="https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/07/WhatsApp-Image-2026-07-03-at-9.01.40-PM-1.jpeg 1600w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/07/WhatsApp-Image-2026-07-03-at-9.01.40-PM-1-300x176.jpeg 300w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/07/WhatsApp-Image-2026-07-03-at-9.01.40-PM-1-1024x601.jpeg 1024w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/07/WhatsApp-Image-2026-07-03-at-9.01.40-PM-1-768x451.jpeg 768w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/07/WhatsApp-Image-2026-07-03-at-9.01.40-PM-1-1536x901.jpeg 1536w" sizes="auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px" /></a></p>
<h3 data-section-id="12q2cbj" data-start="6125" data-end="6137">Reporter</h3>
<p data-start="6138" data-end="6201"><strong data-start="6138" data-end="6201">रिपोर्ट: ब्रह्माकुमारी अनीता, ज्ञानशिखर, ओमशांति भवन, Indore</strong></p>
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			</item>
		<item>
		<title>अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2026: योग के साथ राजयोग अपनाकर करें सर्वांगीण विकास, ब्रह्माकुमारीज इंदौर में भव्य आयोजन</title>
		<link>https://swarajvani.com/antarrashtriya-yog-divas-2026-indore-rajyog/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Swaraj Vani Editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Jun 2026 08:51:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[indore]]></category>
		<category><![CDATA[Brahma Kumaris Indore]]></category>
		<category><![CDATA[International Yoga Day India]]></category>
		<category><![CDATA[Yoga Day 2026]]></category>
		<category><![CDATA[अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2026]]></category>
		<category><![CDATA[आध्यात्मिक समाचार]]></category>
		<category><![CDATA[इंदौर समाचार]]></category>
		<category><![CDATA[योग और राजयोग]]></category>
		<category><![CDATA[योग दिवस कार्यक्रम]]></category>
		<category><![CDATA[राजयोग मेडिटेशन]]></category>
		<category><![CDATA[स्वास्थ्य समाचार]]></category>
		<category><![CDATA[हेमलता दीदी]]></category>
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					<description><![CDATA[अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2026 पर ब्रह्माकुमारीज इंदौर में भव्य आयोजन हुआ। हेमलता दीदी ने योग के साथ राजयोग अपनाने का संदेश दिया। सैकड़ों लोगों ने स्वस्थ, सुखी और नशामुक्त जीवन ... <a title="अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2026: योग के साथ राजयोग अपनाकर करें सर्वांगीण विकास, ब्रह्माकुमारीज इंदौर में भव्य आयोजन" class="read-more" href="https://swarajvani.com/antarrashtriya-yog-divas-2026-indore-rajyog/" aria-label="Read more about अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2026: योग के साथ राजयोग अपनाकर करें सर्वांगीण विकास, ब्रह्माकुमारीज इंदौर में भव्य आयोजन">Read more</a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2026 पर ब्रह्माकुमारीज इंदौर में भव्य आयोजन हुआ। हेमलता दीदी ने योग के साथ राजयोग अपनाने का संदेश दिया। सैकड़ों लोगों ने स्वस्थ, सुखी और नशामुक्त जीवन का संकल्प लिया।</p>
<h2 data-section-id="b2tsrp" data-start="680" data-end="801">अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2026 पर ब्रह्माकुमारीज इंदौर में गूंजा संदेश – &#8220;योग के साथ राजयोग अपनाकर करें सर्वांगीण विकास&#8221;</h2>
<p data-start="834" data-end="1217"><strong data-start="834" data-end="866">अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2026</strong> के अवसर पर प्रजापिता ब्रह्माकुमारी ईश्वरीय विश्व विद्यालय के क्षेत्रीय मुख्यालय न्यू पलासिया स्थित ज्ञान शिखर परिसर में भव्य कार्यक्रम आयोजित किया गया। सफेद वस्त्रधारी सैकड़ों भाई-बहनों ने योगाचार्य बहन ममता गर्गव के मार्गदर्शन में योगाभ्यास कर स्वस्थ जीवन का संदेश दिया। साथ ही राजयोग मेडिटेशन के माध्यम से विश्व शांति एवं सद्भावना के संकल्प लिए गए।</p>
<p data-start="834" data-end="1217"><a href="https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-06-21-at-2.08.07-PM.jpeg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-329244" src="https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-06-21-at-2.08.07-PM.jpeg" alt="WhatsApp Image 2026 06 21 at 2.08.07 PM" width="1600" height="1066" srcset="https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-06-21-at-2.08.07-PM.jpeg 1600w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-06-21-at-2.08.07-PM-300x200.jpeg 300w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-06-21-at-2.08.07-PM-1024x682.jpeg 1024w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-06-21-at-2.08.07-PM-768x512.jpeg 768w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-06-21-at-2.08.07-PM-1536x1023.jpeg 1536w" sizes="auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px" /></a></p>
<h2 data-section-id="xacoxv" data-start="1529" data-end="1573">अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2026 का महत्व</h2>
<p data-start="1575" data-end="1826"><strong data-start="1575" data-end="1607">अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2026</strong> पूरी दुनिया में उत्साह और श्रद्धा के साथ मनाया गया। भारत की प्राचीन योग परंपरा आज वैश्विक स्वास्थ्य आंदोलन का स्वरूप ले चुकी है। योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं बल्कि मानसिक, सामाजिक और आध्यात्मिक संतुलन का माध्यम भी है।इसी उद्देश्य को आगे बढ़ाते हुए इंदौर स्थित ब्रह्माकुमारीज संस्थान ने योग और राजयोग के समन्वय का विशेष संदेश दिया।</p>
<h2 data-section-id="1g8ylmo" data-start="1948" data-end="1990">ब्रह्माकुमारीज इंदौर में भव्य आयोजन</h2>
<p data-start="1992" data-end="2212">न्यू पलासिया स्थित ओमप्रकाश भाईजी सभागृह, ज्ञान शिखर में सुबह 7 बजे से कार्यक्रम का शुभारंभ हुआ। योगाचार्य बहन ममता गर्गव के निर्देशन में उपस्थित भाई-बहनों ने योगासन, प्राणायाम और ध्यान की विभिन्न विधियों का अभ्यास किया।</p>
<p data-start="2214" data-end="2326">कार्यक्रम के दौरान राजयोग मेडिटेशन द्वारा विश्व शांति, प्रेम और भाईचारे के सकारात्मक संकल्पों का संचार किया गया।</p>
<p data-start="2214" data-end="2326"><a href="https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-06-21-at-2.08.08-PM.jpeg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-329245" src="https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-06-21-at-2.08.08-PM.jpeg" alt="WhatsApp Image 2026 06 21 at 2.08.08 PM" width="1600" height="1066" srcset="https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-06-21-at-2.08.08-PM.jpeg 1600w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-06-21-at-2.08.08-PM-300x200.jpeg 300w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-06-21-at-2.08.08-PM-1024x682.jpeg 1024w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-06-21-at-2.08.08-PM-768x512.jpeg 768w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-06-21-at-2.08.08-PM-1536x1023.jpeg 1536w" sizes="auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px" /></a></p>
<h2 data-section-id="s6aib5" data-start="2333" data-end="2363">योग और राजयोग का समन्वय</h2>
<p data-start="2365" data-end="2461">कार्यक्रम में &#8220;योग द्वारा स्वस्थ तन, शांत मन और दिव्य जीवन&#8221; विषय पर विशेष परिचर्चा आयोजित की गई।</p>
<h3 data-section-id="ui7jh5" data-start="2463" data-end="2502">हेमलता दीदी ने दिया विशेष संदेश</h3>
<p data-start="2504" data-end="2692">इंदौर जोन की क्षेत्रीय निर्देशिका ब्रह्माकुमारी हेमलता दीदी ने कहा कि नियमित योग से शरीर स्वस्थ रहता है, लेकिन आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में मानसिक तनाव और चिंता भी बड़ी समस्या बन चुके हैं।उन्होंने कहा—</p>
<blockquote data-start="2709" data-end="2849">
<p data-start="2711" data-end="2849">&#8220;योग शरीर को स्वस्थ बनाता है, जबकि राजयोग आत्मा को शक्ति देता है। परमात्मा से जुड़कर मन में शांति, संतोष और सकारात्मकता का विकास होता है।&#8221;</p>
</blockquote>
<h2 data-section-id="1oejdsj" data-start="2856" data-end="2893">अष्टांग योग और भारतीय संस्कृति</h2>
<p data-start="2895" data-end="3035">विशिष्ट अतिथि शुभदीप आयुर्वेदिक कॉलेज के प्राचार्य डॉ. जयशंकर प्रसाद ने कहा कि योग भारत की अमूल्य धरोहर है, जिसे आज पूरी दुनिया अपना रही है।उन्होंने महर्षि पतंजलि के अष्टांग योग की विस्तृत व्याख्या करते हुए बताया कि—</p>
<ul data-start="3115" data-end="3181">
<li data-section-id="yhl5xl" data-start="3115" data-end="3119">यम</li>
<li data-section-id="1hq1k0u" data-start="3120" data-end="3126">नियम</li>
<li data-section-id="1mjwhq" data-start="3127" data-end="3132">आसन</li>
<li data-section-id="6of3ib" data-start="3133" data-end="3144">प्राणायाम</li>
<li data-section-id="1uopx74" data-start="3145" data-end="3157">प्रत्याहार</li>
<li data-section-id="1wda6yk" data-start="3158" data-end="3165">धारणा</li>
<li data-section-id="1wca9ej" data-start="3166" data-end="3173">ध्यान</li>
<li data-section-id="1wflsoo" data-start="3174" data-end="3181">समाधि</li>
</ul>
<p data-start="3183" data-end="3240">मानव जीवन को संतुलित और सफल बनाने के महत्वपूर्ण आधार हैं।</p>
<p data-start="3183" data-end="3240"><a href="https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-06-21-at-2.08.06-PM.jpeg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-329242" src="https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-06-21-at-2.08.06-PM.jpeg" alt="WhatsApp Image 2026 06 21 at 2.08.06 PM" width="1600" height="1066" srcset="https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-06-21-at-2.08.06-PM.jpeg 1600w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-06-21-at-2.08.06-PM-300x200.jpeg 300w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-06-21-at-2.08.06-PM-1024x682.jpeg 1024w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-06-21-at-2.08.06-PM-768x512.jpeg 768w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-06-21-at-2.08.06-PM-1536x1023.jpeg 1536w" sizes="auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px" /></a></p>
<h2 data-section-id="pt421n" data-start="3247" data-end="3290">राजयोग से मानसिक स्वास्थ्य को मजबूती</h2>
<h3 data-section-id="1qa3v9r" data-start="3292" data-end="3335">ब्रह्माकुमारी विमला दीदी का उद्बोधन</h3>
<p data-start="3337" data-end="3445">जबलपुर से पधारी वरिष्ठ राजयोग शिक्षिका ब्रह्माकुमारी विमला दीदी ने कहा कि आज मानसिक रोग तेजी से बढ़ रहे हैं।उन्होंने कहा कि अस्पताल शारीरिक रोगों का उपचार कर सकते हैं, लेकिन मन की शांति के लिए राजयोग एक प्रभावी औषधि है।राजयोग से—</p>
<ul data-start="3572" data-end="3702">
<li data-section-id="flk6zx" data-start="3572" data-end="3589">तनाव कम होता है</li>
<li data-section-id="ltmdde" data-start="3590" data-end="3612">आत्मविश्वास बढ़ता है</li>
<li data-section-id="140xi0l" data-start="3613" data-end="3643">सकारात्मक सोच विकसित होती है</li>
<li data-section-id="1ehrvof" data-start="3644" data-end="3674">सामाजिक संबंध बेहतर होते हैं</li>
<li data-section-id="1kg5vsw" data-start="3675" data-end="3702">आध्यात्मिक उन्नति होती है</li>
</ul>
<h2 data-section-id="83vr4v" data-start="3709" data-end="3753">आयुष विभाग ने भी दिया स्वास्थ्य संदेश</h2>
<p data-start="3755" data-end="3848">आयुष विभाग से उपस्थित डॉ. शीतल सोलंकी ने कहा कि योग केवल एक दिन का कार्यक्रम नहीं होना चाहिए।उन्होंने कहा कि यदि व्यक्ति नियमित योग करे तो कई बीमारियों की उत्पत्ति ही नहीं होगी। योग हर आयु वर्ग के लोगों के लिए लाभकारी है और स्वस्थ समाज निर्माण का आधार बन सकता है।</p>
<h2 data-section-id="1nfdln3" data-start="4027" data-end="4055">राजयोग की गहन अनुभूति</h2>
<p data-start="4057" data-end="4177">शक्ति निकेतन की संचालिका करुणा दीदी ने उपस्थित जनसमूह को राजयोग का वास्तविक अर्थ समझाते हुए ध्यान की विशेष अनुभूति कराई।उन्होंने बताया कि राजयोग आत्मा और परमात्मा के मिलन की प्रक्रिया है जो व्यक्ति के भीतर सकारात्मक ऊर्जा का संचार करती है।</p>
<h2 data-section-id="1c494ip" data-start="4305" data-end="4335">योगा डांस ने बांधा समां</h2>
<p data-start="4337" data-end="4384">कार्यक्रम का शुभारंभ दीप प्रज्ज्वलन के साथ हुआ।इस अवसर पर शक्ति निकेतन की कुमारियों ने देशभक्ति गीतों पर आकर्षक योगा डांस प्रस्तुत किया। योग और संस्कृति के इस अनूठे संगम ने उपस्थित लोगों को भावविभोर कर दिया।</p>
<p data-start="4337" data-end="4384"><a href="https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-06-21-at-2.08.08-PM-1.jpeg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-329246" src="https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-06-21-at-2.08.08-PM-1.jpeg" alt="WhatsApp Image 2026 06 21 at 2.08.08 PM 1" width="1600" height="1066" srcset="https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-06-21-at-2.08.08-PM-1.jpeg 1600w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-06-21-at-2.08.08-PM-1-300x200.jpeg 300w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-06-21-at-2.08.08-PM-1-1024x682.jpeg 1024w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-06-21-at-2.08.08-PM-1-768x512.jpeg 768w, https://swarajvani.com/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-06-21-at-2.08.08-PM-1-1536x1023.jpeg 1536w" sizes="auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px" /></a></p>
<h2 data-section-id="zaind6" data-start="4553" data-end="4602">10 लाख लोगों ने लिया स्वस्थ जीवन का संकल्प</h2>
<p data-start="4604" data-end="4684">कार्यक्रम का संचालन प्रेमनगर क्षेत्र की संचालिका ब्रह्माकुमारी शशि दीदी ने किया।ब्रह्माकुमारी संस्थान के अनुसार पूरे देश में आयोजित कार्यक्रमों के माध्यम से लगभग 10 लाख लोगों ने स्वस्थ, सुखी और नशामुक्त जीवन अपनाने का संकल्प लिया।</p>
<h2 data-section-id="zunuf9" data-start="4843" data-end="4887">अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2026 का संदेश</h2>
<p data-start="4889" data-end="5076"><strong data-start="4889" data-end="4921">अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2026</strong> का मुख्य संदेश यही रहा कि केवल शारीरिक स्वास्थ्य ही पर्याप्त नहीं है। मानसिक शांति, आध्यात्मिक जागरूकता और सकारात्मक जीवन दृष्टिकोण भी उतने ही आवश्यक हैं।योग और राजयोग का संयुक्त अभ्यास व्यक्ति को जीवन के हर क्षेत्र में संतुलन और सफलता प्रदान कर सकता है।</p>
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